Unha Encravada: Como Prevenir, Aliviar os Sintomas e Quando Procurar Ajuda

Unha Encravada: Como Prevenir, Aliviar os Sintomas e Quando Procurar Ajuda

A unha encravada é um problema bastante comum e pode causar dor, vermelhidão, inchaço e dificuldade até para caminhar. Embora muitas pessoas tentem resolver o problema em casa, alguns cuidados inadequados podem piorar a situação e aumentar o risco de infecção.

Na maioria das vezes, a unha encravada pode ser prevenida com hábitos simples, como cortar as unhas corretamente e utilizar calçados adequados.

Neste artigo, você vai entender por que a unha encrava, quais são os principais sintomas, como evitar esse problema e quando procurar atendimento profissional.

O Que É Uma Unha Encravada?

A unha encravada ocorre quando uma das bordas da unha cresce em direção à pele ao redor, provocando inflamação.

O problema acontece com maior frequência no dedão do pé, mas também pode afetar outros dedos.

Quando não tratada adequadamente, a região pode infeccionar e causar bastante desconforto.

Quais São as Principais Causas?

Diversos fatores podem favorecer o aparecimento da unha encravada.

Os mais comuns são:

• Cortar as unhas muito curtas.

• Arredondar excessivamente os cantos da unha.

• Usar calçados apertados.

• Traumas nos pés.

• Alterações no formato natural das unhas.

• Predisposição genética.

• Prática de esportes com impacto repetitivo.

Quais São os Sintomas?

Os sintomas costumam surgir aos poucos e podem incluir:

• Dor ao tocar ou caminhar.

• Vermelhidão.

• Inchaço ao redor da unha.

• Sensibilidade local.

• Saída de secreção em alguns casos.

• Presença de tecido inflamado ao redor da unha.

Se houver pus, aumento importante da dor ou febre, é fundamental procurar atendimento médico.

Quem Tem Maior Risco?

Algumas pessoas apresentam maior chance de desenvolver unha encravada:

• Adolescentes.

• Atletas.

• Pessoas que usam sapatos muito apertados.

• Pessoas com unhas naturalmente mais curvadas.

• Indivíduos com diabetes ou problemas de circulação, que devem redobrar os cuidados.

Como Prevenir?

Algumas medidas simples ajudam bastante:

• Cortar as unhas em linha reta.

• Evitar retirar os cantos profundamente.

• Utilizar calçados confortáveis.

• Manter os pés limpos e secos.

• Evitar traumas repetitivos.

• Não arrancar pedaços da unha quando ela começar a incomodar.

Esses cuidados reduzem significativamente o risco de recorrência.

Posso Tratar em Casa?

Nos casos leves, alguns cuidados podem aliviar o desconforto:

• Deixar o pé de molho em água morna por alguns minutos.

• Manter a região limpa e seca.

• Evitar sapatos apertados até a melhora.

Entretanto, não é recomendado tentar cortar a unha profundamente ou retirar partes encravadas por conta própria, pois isso pode agravar a inflamação e favorecer infecções.

Quando Procurar um Profissional?

Procure atendimento quando houver:

• Dor intensa.

• Presença de pus.

• Sangramento frequente.

• Febre.

• Vermelhidão que aumenta rapidamente.

• Repetição frequente do problema.

• Diabetes ou alterações na circulação.

Nessas situações, um médico ou podólogo habilitado poderá indicar o tratamento mais adequado.

Curiosidade

Você sabia que cortar as unhas em formato arredondado é uma das principais causas de unhas encravadas? O formato reto ajuda a direcionar o crescimento da unha e reduz o risco de ela penetrar na pele.

Conclusão

A unha encravada é um problema comum, mas que pode ser prevenido com cuidados simples no dia a dia. Cortar as unhas corretamente, usar calçados confortáveis e evitar manipulações inadequadas são medidas importantes para manter a saúde dos pés.

Quando houver sinais de infecção ou dor persistente, procurar atendimento profissional é a forma mais segura de evitar complicações.

Let's Go Saúde e o cuidado com a saúde dos pés

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Perguntas Frequentes sobre Unha Encravada (FAQ)

O que causa uma unha encravada?

A unha encravada geralmente ocorre quando a borda da unha cresce em direção à pele. Isso pode acontecer por corte inadequado das unhas, uso de calçados apertados, traumas repetitivos, alterações no formato da unha ou predisposição genética.

Qual é o primeiro sinal de uma unha encravada?

Os primeiros sintomas costumam ser:

• Dor ao tocar o dedo.

• Vermelhidão.

• Sensibilidade.

• Leve inchaço na lateral da unha.

Quanto mais cedo o problema for identificado, mais simples costuma ser o tratamento.

Posso cortar a unha encravada em casa?

Não é recomendado.

Tentar retirar a parte encravada com objetos cortantes pode provocar lesões, aumentar a inflamação e favorecer infecções.

Colocar o pé de molho ajuda?

Sim.

Nos casos leves, deixar o pé de molho em água morna por cerca de 15 a 20 minutos pode ajudar a aliviar o desconforto e reduzir a inflamação inicial.

Quando devo procurar atendimento?

Procure um profissional quando houver:

• Presença de pus.

• Dor intensa.

• Vermelhidão que aumenta rapidamente.

• Sangramento frequente.

• Mau cheiro.

• Febre.

• Repetição frequente da unha encravada.

Pessoas com diabetes ou problemas de circulação devem procurar atendimento logo nos primeiros sinais.

O podólogo pode tratar unha encravada?

Sim.

Em muitos casos, o podólogo habilitado pode realizar procedimentos conservadores e orientar os cuidados adequados. Quando necessário, poderá encaminhar o paciente ao médico.

A unha pode voltar a encravar?

Sim.

Se a causa não for corrigida, como corte inadequado ou uso de calçados apertados, o problema pode reaparecer.

Como cortar a unha corretamente?

O ideal é:

• Cortar em linha reta.

• Não retirar profundamente os cantos.

• Evitar deixar a unha excessivamente curta.

• Utilizar um alicate limpo e bem afiado.

Mitos e Verdades

Cortar os cantinhos evita unha encravada.

❌ Mito.

Essa prática é uma das principais causas do problema.

Sapatos apertados aumentam o risco de unha encravada.

✅ Verdade.

A pressão constante favorece o crescimento da unha contra a pele.

Unha encravada pode infeccionar.

✅ Verdade.

Quando não tratada corretamente, pode ocorrer infecção com pus, aumento da dor e inflamação.

Quem tem diabetes precisa ter mais cuidado.

✅ Verdade.

Pessoas com diabetes apresentam maior risco de complicações e devem procurar atendimento rapidamente.

Arrancar a unha resolve definitivamente.

❌ Mito.

Cada caso deve ser avaliado individualmente. Muitas vezes existem tratamentos conservadores antes de considerar procedimentos mais invasivos.

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Fontes

Fontes: Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) | Ministério da Saúde | Manual MSD | American Academy of Dermatology (AAD) | Mayo Clinic | MedlinePlus | National Institutes of Health (NIH).